תגובות אחרונות

    לרדת במשקל תוך שבוע

    האם אפשר לרדת במשקל תוך שבוע? ואולי תוך שבועיים?

    במקרים רבים אנו מעונינים לעשות דיאטה מהירה לקראת אירוע מסוים, בדרך כלל אירוע משפחתי בו אנו מנסים להיראות במיטבנו. אולם דיאטה בריאה הינה דיאטה איטית ונכונה המיועדת להורדת משקל מתונה לאורך זמן ולא דיאטה מהירה של 7 ימים.

    קשה לעשות דיאטה, ואנו עלולים למצוא את עצמנו במצב של עודף משקל ממש לפני הארוע. כעת כל אשר נותר לנו לעשות זה לנסות לרדת במשקל תוך שבוע..

    מבחינה מעשית לא תיתכן ירידה בריאה במשקל תוך שבוע. גם אם נעשה דיאטת כסאח לא נרד באמת במשקל בזמן כה קצר. צריך לדעת שדיאטת כסאח מהירה היא דיאטה לא בריאה, ולכן דיאטה קיצונית כזו עשויה להוריד משקל מסוים מהגוף, אך בעיקר לגרום לירידת משקל עקב התייבשות ולתוצאה של עלייה חוזרת במשקל לאחר זמן קצר.

    כתיבת תגובה

    האימייל לא יוצג באתר.