Home » Posts tagged with » יעד להרזייה
יעד להרזייה
אם קיבלנו סוף סוף החלטה להתחיל בדיאטה ולרדת במשקל, עלינו לקבוע לעצמנו יעדים אפשריים לביצוע הפרושים לאורך זמן רב. היעד הראשוני צריך להיות יעד קל וסביר של ירידה במשקל בת…
תגובות אחרונות