לא מצליח לרדת 2 ק"ג ישנם מקרים של ביצוע דיאטה בהם אנו שומרים על תזונה נכונה, עושים פעילות אירובית ספורטיבית ולא אוכלים ממתקים ולא שותים מיצים ממותקים, אולם המשקל "נתקע" על רמה מסוימת וכל המאמצים לא עוזרים לנו לרדת במשקל עוד 2-3 ק"ג. במידה ואנו מקפידים על כל כללי התזונה הנכונה יהיה קשה לרדת את מספר...
דיאטן קליני הינו מקצוע פרא-רפואי העוסק בהתאמת תזונת בני האדם לפי צרכיהם האישיים. ההתאמה התזונתית צריכה להתייחס לנתונים אישיים של כל מטופל, למשל: גיל, בריאות, דרך חיים, הרגלים, מעשן או לא, אופיו של המטופל, הסביבה בה הוא נמצא ועוד. דיאטנים עובדים במערכות הבריאות ובמגזר הפרטי. למשל בקופות חולים, בתי חולים, בתי אבות, לשכות בריאות הציבור,...
קבל החלטה עוד היום לרדת במשקל ולשמור על תזונה בריאה! עודף משקל ושומן פוגעים בך ומקצרים את חייך. שלוט אתה במה שאתה אוכל ואל תתן לאוכל לשלוט בך! יש עשרות עצות והמלצות פשוטות שיעזרו לך להוריד במשקל. קרא עוד וישם כל מה שניתן. דבר עם רופא ועם דיאטן והתחל כבר היום בדיאטה קלה, מתונה, בריאה וחיונית. אתה חייב את זה לעצמך!
In this drive-through, junk food world it is very challenging to eat healthy. You must have heard about the fact that dieting usually has many backlashes. Improper diet plans can have reverse reactions and can even result in weight gain. So it is advised that before choosing your diet plan you must consult a dietitian....
For busy people, lunch can be the best time to relax and satisfy their craving stomach. When you’re at work, you don’t have time to cook a low-fat meal. Time is of the essence so you hurry to the nearest canteen and well, choose only from what the canteen serves. However, it doesn’t mean...
Almost thousands of people around the globe are thinking to lose their weight quickly at a given point of time. There are large numbers of people who think that there are some real permanent solutions for the quick weight loss. Some of them are even ready to try almost anything to shed their weight. In...
Wellness of your health directly depends upon the weight of your body. As soon as your weight starts turning towards the obesity side, your body becomes more and more prone to the diseases. Not only the harmful health effects are caused due to weight gain but sometimes just an increase of 10 or 20 pound...
Dieting has been a trend for the past decades. Many people aim to have sexier and fitter body however, only few pass the test. It is easy to lose weight when we know the things that would make us fat. You may be having a lot of exercises and drinking bunch of diet pills, but...
While a lot of people all around the globe have the same problem “Finding a way to lose weight “ there are some valuable diets and exercises which can help to achieve that. You may here a lot of fat guys / girls who says that diets and exercises do not really work. If you...
Diets are part of the daily life at most of the peoples that suffer from overweight. All the diets plans suggest to eat healthy and high calorie products. Well most of them suggest to eat vegetables , fruits and avoiding fast foods which can bring us unwanted calories. As we have read that all the...
