תגובות אחרונות

    Home » Entries posted by dieta (Page 5)
    Stories written by dieta

    קפה ושבץ מוחי- מחקר בנשים Stroke

    קפה ושבץ מוחי- מחקר בנשים Stroke

    האם כדאי לעשות דיאטת קפה? האם קפה בריא או מסוכן? האם קפה מפחית את החשש לשבץ מוחי? מחקר שפורסם בגליון של Stroke מעדכן לגבי מחקר שבדי בנושא שתיית קפה ושבץ…

    דיאטה לילדים | דיאטה לתינוקות

    דיאטה לתינוקות תזונת התינוקות הינה קריטית לגבי ההתפתחות הגופנית והשכלית. כאשר מדברים על האכלת תינוקות, ישנם אלמנטים שונים אשר קובעים מה ניתן לתינוק לאכול, חלקם קשורים לנסיוננו האישי, עצות מחברים,…

    אפשר לאכול טוסט בדיאטה!

    טוסט יכול להיות חלק משביע בארוחה היומית, כל עוד מכינים אותו בצורה נכונה ולא מגזימים בכמויות. הנה מספר עצות להכנת טוסט בצורה חסכונית בקלוריות: טוסטר לא נקי מסתיר הרבה מאוד…

    דיאטת כרוב

    דיאטת כרוב הינה דיאטה זמנית המיועדת לתקופה מוגבלת ומטרתה הורדת משקל ראשונית לשם קבלת מוטיבציה והתחלת תהליך ההרזיה. דיאטת כרוב הינה דיאטה בה יש חוסר בערכים תזונתיים בסיסיים ולכן אסור…

    קפה ושבץ מוחי- מחקר בנשים (Stroke)

    האם קפה בריא או מסוכן? האם קפה מפחית את החשש לשבץ מוחי? מחקר שפורסם בגליון של Stroke מעדכן לגבי מחקר שבדי בנושא שתיית קפה ושבץ מוחי. המחקר שנמשך 10 שנים…

    הצלחת שלי המלצות תזונתיות חדשות בארהב

    הצלחת שלי המלצות תזונתיות חדשות בארהב

    המלצות תזונתיות חדשות בארה"ב. במקום פרמידת המזון הותיקה נבחרה שיטה חדשה המייצגת את ההמלצות לתזונה נכונה ובריאה. שיטה זו נקראת:"הצלחת שלי" הצלחת שלי היא שיטה קלה להבנה…

    קשה לרדת 2 ק"ג

    לא מצליח לרדת 2 ק"ג ישנם מקרים של ביצוע דיאטה בהם אנו שומרים על תזונה נכונה, עושים פעילות אירובית ספורטיבית ולא אוכלים ממתקים ולא שותים מיצים ממותקים, אולם המשקל "נתקע" על…

    כולסטרול ותזונה

    בישראל כ20-30% מאכולוסיה סובלים מרמת כולסטרול לא תקינה בדם, ויותר מחצי מהם אינם מודעים לבעיה. חוסר המודעות מסוכן ויוצר בעיה כפולה. גם לא מטפלים במצב הכולסטרול הנוכחי, וגם ממשיכים להחמיר…

    שורפי שומנים, מה שורף שומן בדיאטה?

    שורפי שומנים: האם קיים מוצר השורף שומנים? האם יש שורפי שומנים המיועדים לדיאטה? כיום ישנם כל כך הרבה…

    מדד A1C המוגלובין

    מדד A1C המוגלובין הינו מדד המראה האם במהלך חודשיים שלושה האחרונים היו הרבה מקרים של עלייה בסוכר בדם. אוכל מתוק וארוחות כבדות מעלות רמת A1C. כאשר המדד לא תקין אפשר…