קטגוריה: דיאטות מסוכנות

דיאטת צמר גפן היא עוד אחת מהדיאטות הקיצוניות וההזויות אשר מקובלות אצל אלו המבקשים לרזות ויהי מה ואינם חושבים כלל על הצד הבריאותי או על הסכנות שבביצוע דיאטה זו.
הדיאטה נפוצה אצל דוגמניות בחו"ל, שחקניות וכדומה אשר יעשו הכל כדי להשאר במשקל נמוך בצורה קיצונית, על גבול האנורקסיה או אף במצב אנורקסיה.
בדיאטת צמר גפן נוהגים לאכול כדורי צמר גפן רגיל (כזה המיועד להורדת איפור, ניקוי פצעים ועוד), לעיתים טבולים במעט מיץ להקלה על הבליעה.
צמר הגפן סותם את הקיבה ואין לו ערך קלורי, אבל סכנה! צמר גפן עלול לגרום לסתימת מעיים!
סתימת מעיים היא בעייה קשה הדורשת טיפול קשה ולא נעים ועלולה לגרום אף למוות במקרים מסוימים.
בנוסף, צמר גפן אינו מיועד למאכל, הוא יכול להכיל חומרים בעייתיים שונים ועוד. זו דיאטה שאינה הגיונית, לא ניתן להחזיק בה זמן רב והיא פוגעת בתזונה המינמלית של הגוף ואף לגרום לתת-תזונה.
לכן דיאטת צמר גפן היא דיאטה מסוכנת ולא מומלצת בשום אופן.