מתכוני דיאטה

מתכוני דיאטה להלן מספר דוגמאות למתכונים שיכולים להתאים גם כמתכוני דיאטה (או לפחות כמתכונים שגם מי ששומר על דיאטה, יכול לאמץ מעת לעת), לשיקולכם: 1.מתכון דיאטה לארוחה עיקרית: חזה עוף מוקפץ עם ירקות, בסגנון אסייתי – המרכיבים הדרושים למתכון דיאטה זה : 100 גרם חזה עוף נקי משומנים, כוס וחצי ירקות חתוכים שונים (ברוקולי, גזר,...